На 7-й неделе беременности происходит стремительное развитие мозга малыша, формируются новые нейроны. Голова становится более отчетливой, глаза смещаются к центру, формируются веки. Также развиваются рот, ноздри и уши.
Хрящевые выступы начинают формироваться, превращаясь в будущие кости рук и ног. Зачатки рук удлиняются, а их кончики уплощаются, образуя ладони.
На этой неделе, по мере роста матки и развития плода, живот начинает быть заметным. Женщина может продолжать испытывать утреннюю тошноту, запоры, усталость или частые позывы к мочеиспусканию.
Развитие ребенка
К седьмой неделе беременности эмбрион увеличивается более чем в два раза по сравнению с предыдущей неделей. Это время характеризуется ускоренным ростом головы и мозга малыша, где активно формируются новые клетки и нейроны. К концу этой недели мозг будет иметь три основные области, отвечающие за мышление, память, обучение, а также за координацию дыхания, мышц и сердцебиения.
Зачатки рук и ног уже развиты, начинают формироваться пальцы на руках и ногах. Органы продолжают формироваться, но пока еще слишком малы, чтобы функционировать.
На этой неделе плацента становится крупнее ребенка, а пуповина приобретает свою форму. Глаза, которые располагались по бокам головы, начинают сближаться, и формируются веки. Лицо эмбриона становится более выраженным благодаря развитию рта, ноздрей и ушей.
На этой стадии ребенок может совершать движения, но женщина, скорее всего, почувствует их только к 18 неделе беременности.
Размер ребенка
Размер ребенка на 7-й неделе беременности составляет от 12 до 18 миллиметров, что примерно соответствует размеру черники.
Изменения в организме женщины
На седьмой неделе беременности матка женщины начинает наклоняться вперед, и живот может стать заметно больше. Симптомы утренней тошноты, запоров, усталости, боли и увеличения груди, а также частых позывов к мочеиспусканию могут стать более выраженными. Кроме того, женщина может стать более чувствительной к запахам.
Из-за гормональных изменений и увеличения кровотока в матке может усилиться выработка цервикальной слизи, которая выглядит как жидкие, беловатые выделения без запаха. Эта слизь является нормальным явлением и входит в состав слизистой пробки, защищающей ребенка от инфекций.
Также могут происходить изменения на коже: она становится более жирной, что может привести к появлению акне на лице, и приобретает розоватый оттенок из-за усиленного кровотока и действия гормонов.
Рекомендации на 7-й неделе
На 7-й неделе беременности важны следующие меры предосторожности для облегчения возможных недомоганий:
- Утренняя тошнота: При сильной тошноте врач может назначить медикаменты или добавки. Для облегчения симптомов можно попробовать съесть крекер сразу после пробуждения, а затем через некоторое время позавтракать.
- Запоры: Пейте достаточно жидкости, употребляйте пищу, богатую клетчаткой (фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые), и регулярно занимайтесь физической активностью.
- Чувствительность к запахам: Избегайте сильных запахов, таких как от горячей еды и напитков, парфюмерии, мыла или чистящих средств.
- Жирность кожи и акне: Ежедневно умывайте лицо мягким мылом и используйте обезжиренные увлажняющие средства.
Важно избегать приема лекарств без назначения врача, придерживаться сбалансированной диеты, заниматься разрешенными врачом физическими упражнениями, отдыхать по мере возможности и уделять время заботе о себе.
