Для облегчения дискомфорта, вызванного лихорадкой денге, существуют стратегии и средства, которые помогают бороться с симптомами и улучшать самочувствие, иногда без необходимости применения медикаментов.
Например, полезно приложить к лбу холодный влажный компресс, пить много жидкости в течение дня, избегать жирной пищи, использовать мази при зуде кожи и прикладывать компрессы из ромашкового чая к векам при боли в глазах.
Обычно эти меры направлены на облегчение таких основных симптомов лихорадки денге, как лихорадка, рвота, зуд и боль в глазах.
Что делать
Некоторые советы, что можно сделать дома для облегчения симптомов лихорадки денге:
1. Как облегчить лихорадку (сбить температуру)
Некоторые советы, которые могут помочь снизить температуру при денге, включают:
- Приложить к лбу влажный компресс с холодной водой на 15 минут;
- Снять лишнюю одежду, избегая слишком теплых одеял;
- Принимать теплый душ (ни горячий, ни холодный) 2-3 раза в день.
Если эти меры не помогают, можно принять жаропонижающие средства, такие как парацетамол или дипирон (анальгин), но только по назначению врача.
2. Как остановить тошноту
В случаях, когда денге вызывает постоянную тошноту и рвоту, полезны следующие советы:
- Рассасывать лимонное или апельсиновое мороженое (фруктовый лед);
- Избегать жирной и слишком сладкой пищи;
- Пить ромашковый или мятный чай;
- Есть каждые 3 часа небольшими порциями;
- Избегать алкогольных напитков;
- Выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.
Если, несмотря на эти меры, тошнота или рвота сохраняются, можно принять противорвотные средства, такие как метоклопрамид, бромоприд и домперидон, но только по рекомендации врача.
3. Как облегчить кожный зуд
Для облегчения кожного зуда, который может появиться в первые 3 дня после заражения денге, хорошими вариантами являются:
- Принять прохладный душ;
- Приложить холодные компрессы к пораженной области;
- Прикладывать компрессы, смоченные в чае из лаванды;
- Использовать мази от зуда, например, «Поларамин» (или аналоги).
Антигистаминные препараты, такие как дезлоратадин, цетиризин, гидроксизин и дексхлорфенирамин, также могут быть использованы, но только по назначению врача.
4. Как облегчить боль в глазах
В случае боли в глазах можно предпринять следующее:
- Носить солнцезащитные очки, даже дома;
- Прикладывать компрессы, смоченные в ромашковом чае, к векам на 10-15 минут;
- Принимать обезболивающие средства, такие как парацетамол и дипирон (анальгин), по назначению врача.
Во время лечения денге следует избегать приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, так как они увеличивают риск кровотечений.
Когда следует обратиться к врачу
При появлении более серьезных симптомов, таких как синяки, кровь в моче или кровотечения из носа, десен или глаз, рекомендуется немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, так как это может указывать на геморрагическую лихорадку денге.
При появлении таких симптомов, как сильная боль в животе, пожелтение кожи и глаз (желтуха) и нарушение пищеварения, также следует незамедлительно обратиться в больницу, поскольку это может свидетельствовать о поражении печени, что в некоторых случаях связано с фульминантным гепатитом. Помимо мер по облегчению симптомов во время болезни, важно также принимать профилактические меры для предотвращения денге.
