Британские ученые пришли к заключению, что не только наличие избыточного веса как такового, но и конкретная область его отложения в организме, играет критическую роль в темпах старения сердца и кровеносных сосудов. Эти значимые выводы были получены в результате глубокого анализа данных более чем 21 тысячи участников крупного биобанка UK Biobank и опубликованы в авторитетном издании European Heart Journal.
Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы исследователи использовали передовые методы машинного обучения, что позволило им определить так называемый «кардиологический возраст» каждого человека – показатель, отражающий фактическое здоровье сердца и сосудов по отношению к хронологическому возрасту. Результаты показали, что наиболее пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает висцеральный жир, который окружает внутренние органы, а также жировые отложения в мышцах и печени. Эти факторы значительно ускоряли старение сердца и сосудов как у мужчин, так и у женщин.
Примечательно, что распределение жира по телу оказывало различное воздействие на здоровье в зависимости от пола. У мужчин накопление абдоминального жира (в области живота) и жировых отложений в нижней части туловища было ассоциировано с более быстрым старением. В то же время у женщин было обнаружено, что преимущественное отложение жира в области бедер и ягодиц, напротив, способствует защитному эффекту, замедляя процессы старения сердечно-сосудистой системы.
Таким образом, авторы исследования акцентируют внимание на том, что для эффективной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и увеличения продолжительности здоровой жизни необходимо учитывать не только общий показатель массы тела, но и специфику распределения жировых отложений в организме. Эти открытия могут послужить основой для разработки более персонализированных и эффективных стратегий поддержания здоровья.
