Осенняя меланхолия и упадок настроения, кажется, затронули многих: только за сентябрь россияне приобрели антидепрессантов на рекордные 14 миллиардов рублей — это наивысший показатель за последние четыре года. В числе городов-лидеров по потреблению оказались Санкт-Петербург, за которым следует Москва. Возникает вопрос: как это явление влияет на продуктивность компаний и какие шаги предпринимают работодатели для поддержания морального духа своих сотрудников? В этом вопросе разбиралась Юлия Савина.
В социальных сетях широко распространились мемы на тему «sad era», демонстрирующие, что осенняя тоска охватила не только молодежь, но и, например, премьер-министра Армении Никола Пашиняна, который делится видео своих задумчивых моментов в кабинете под меланхоличные мелодии. Впрочем, ему, вероятно, не так легко воспользоваться простым советом, который предлагает своим сотрудникам Сергей Рыжиков, сооснователь сервиса «Битрикс 24». Он считает, что дело не только в сезонном настроении, но и в реакции людей на текущие события. Рыжиков подчеркивает: «Многим сложно отстраниться от постоянного потока новостей, находясь в инфополе, удалить каналы в Telegram или просто очистить свое информационное пространство. Есть опасение пропустить что-то важное. На наших регулярных встречах с командой я не раз говорил, что необходимо освобождать свое инфополе, потому что иначе в современной реальности жить крайне тяжело, и депрессия в таком случае — это наименьшая из возможных проблем».
Яна Лубнина о синдроме понедельника
Сергей Рыжиков упомянул, что его компания предоставляет сотрудникам психологическую поддержку. Аналогично, косметическая сеть «Золотое яблоко» способствует созданию благоприятной рабочей атмосферы, предлагая через ДМС доступ к консультациям психологов. Как отмечает Наталья Лёшина, HR-директор девелоперской компании Glorax, такие меры уже стали стандартом для крупных организаций. Однако, по ее мнению, важно внедрять и дополнительные инициативы: «У нас нет времени на уныние. Мы организуем множество мероприятий, призванных поддерживать и укреплять боевой дух. Активно развиваем внутренние сообщества: это и клуб английского языка, и книжный клуб, и сообщество любителей настольных игр. Большое внимание уделяется спорту: мы спонсируем забеги, проводим тренировки по волейболу, даже организовывали сплавы на байдарках. Регулярно проводим зарядки. Поскольку не у всех коллег есть время для занятий спортом вне работы, мы предоставляем такую возможность прямо в офисе».
Социальные сети: стоит ли фильтровать негатив?
Ресторатор Никита Татаев убежден, что некомфортное самочувствие сотрудников негативно сказывается на бизнес-показателях. Он отмечает: «В каждом заведении свой подход. Некоторые руководители организуют совместные завтраки для персонала и тимбилдинги. Другие приглашают коллектив в караоке, где совместное пение помогает снять накопленный стресс, отвлечься и взглянуть на работу с новой стороны. Топ-менеджеры стали брать отпуска чаще, хоть и на более короткий срок, чтобы предотвратить выгорание. Без таких мер сложно создать сплоченную команду, особенно если ее задача — дарить позитивные эмоции гостям. В плохом настроении или состоянии стресса это практически невозможно».
В ближайшем будущем у работодателей может появиться ещё один инновационный инструмент для борьбы с унынием среди персонала. В сентябре текущего года японские учёные объявили о разработке вакцины против стресса. Препарат, который проходит испытания в форме капель и инъекций, обещает обеспечить до двух месяцев спокойствия. Вполне возможно, что не за горами тот день, когда такая прививка станет частью корпоративного медицинского обслуживания.
