Медицинские эксперты предупреждают о значительном росте числа сердечных приступов, фиксируемых в период новогодних и рождественских праздников. Эта тенденция, подтвержденная статистикой, вызывает серьезную тревогу у кардиологов.
Тревожная статистика праздников
По данным служб экстренной помощи, количество вызовов, связанных с кардиологическими проблемами, может увеличиваться примерно на 30% уже к концу декабря. Исследования, проведенные Американской кардиологической ассоциацией и опубликованные в журнале Circualtion, подтверждают, что наибольшее число летальных исходов от инфаркта миокарда приходится именно на последнюю неделю декабря, достигая пиковых значений 26 декабря и 1 января.
Комплекс причин: Не только еда
Специалисты связывают эту негативную динамику с совокупностью факторов, которые характерны для праздничного сезона:
- Избыток в питании. Чрезмерное употребление жирной и соленой пищи создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Злоупотребление алкоголем. Алкоголь влияет на кровяное давление и сердечный ритм.
- Эмоциональный стресс. Несмотря на атмосферу радости, праздники часто сопровождаются организационным и эмоциональным напряжением.
- Холодная погода. Низкие температуры заставляют сердце работать интенсивнее, чтобы поддерживать температуру тела.
Однако одним из самых неожиданных и критических факторов является откладывание обращения за медицинской помощью. Врачи отмечают, что многие люди игнорируют или терпят тревожные симптомы, не желая «портить праздник» себе или близким, что приводит к фатальной потере времени.
Когда срочно нужна помощь: Неочевидные симптомы
Важно помнить, что классические признаки сердечного приступа не всегда сводятся к резкой боли или давлению в груди. Симптоматика может быть менее очевидной и включать:
- Одышку.
- Дискомфорт или боль, распространяющуюся на руки, спину, шею или челюсть.
- Холодный пот.
- Тошноту или головокружение.
- Резкую, необъяснимую усталость.
Кардиологи подчеркивают, что при появлении таких признаков счет идет на минуты. Ожидание «улучшения состояния» или попытки самолечения могут стоить жизни.
Рекомендации для безопасного празднования
Чтобы минимизировать риски в праздничный период, медики настоятельно советуют:
- Соблюдать умеренность в еде и алкоголе.
- Строго следовать режиму приема назначенных лекарств, не пропуская дозы.
- Избегать резких и непривычных физических нагрузок, особенно на холоде.
При этом положительные эмоции также играют защитную роль: смех и радость способны улучшать кровоток и снижать общую нагрузку на сердце. Главное условие — не позволять праздничной атмосфере заглушить тревожные сигналы, которые подает организм.
