Ученые обнаружили удивительно простой и эффективный способ замедлить прогрессирование деменции на ранних стадиях. Клиническое исследование показало, что индивидуальные фитнес-игры, сочетающие физическую активность с когнитивными задачами, могут защищать мозг от разрушительных изменений.
В эксперименте, результаты которого были опубликованы в научном журнале Alzheimer’s Research & Therapy, принял участие 41 доброволец с легкими нейрокогнитивными нарушениями, преимущественно связанными с болезнью Альцгеймера. Одна группа пациентов активно занималась по специально разработанной программе «Brain-IT». Эти тренировки включали в себя не просто движения, но и решение головоломок, требующих концентрации внимания, хорошей памяти и развитого восприятия.
Спустя несколько месяцев участники этой группы продемонстрировали значительные улучшения. МРТ-сканирование их мозга показало увеличение объема таких ключевых структур, как гиппокамп, таламус и передняя поясная кора – именно те области, которые наиболее уязвимы при деменции. Эти изменения коррелировали с заметным улучшением когнитивных функций, в частности, способности к запоминанию информации. Помимо этого, у пациентов укрепились связи белого вещества, что свидетельствует об улучшении межнейронной коммуникации. В контрольной группе, получавшей стандартное лечение, подобных позитивных изменений не наблюдалось.
Это новаторское рандомизированное исследование является первым, убедительно показавшим, что подобные игровые методики не просто замедляют процесс, но и способны реально восстанавливать структуру мозга. В случае подтверждения этих результатов на более масштабных выборках, такие тренировки могут стать важным элементом в стратегии профилактики и борьбы с прогрессированием болезни Альцгеймера и других форм деменции.
Стоит отметить, что ранее исследователи также выявили потенциал порошка из вишни в качестве профилактического средства против возрастных заболеваний, включая деменцию.
