Новейшие исследования фиксируют беспрецедентное сокращение сексуальной активности среди взрослых по всему миру. Если в 1990-х годах более половины людей имели интимную близость как минимум раз в неделю, то к настоящему моменту этот показатель существенно снизился, опустившись до отметки в 37 процентов, как сообщается в данных Института исследований семьи (IFS).
Особенно ярко эта тревожная тенденция проявляется среди молодого поколения. После 2010 года доля молодых людей, не имевших сексуальных контактов в течение целого года, выросла вдвое — с 12 до 24 процентов. Ученые напрямую связывают это явление с так называемым «цифровым переломом»: повсеместным распространением смартфонов, активным использованием социальных сетей и увлечением видеоиграми, которые эффективно замещают живое человеческое общение и реальные социальные взаимодействия.
За последние десятилетия время, которое молодые взрослые тратят на общение с друзьями, сократилось почти в три раза. Все меньше людей принимают решение вступить в брак или начать совместную жизнь с партнером, а ведь именно такие стабильные и долгосрочные отношения чаще всего являются основой для регулярной интимной жизни.
Снижение активности не обошло стороной и семейные пары. Если раньше 59 процентов супругов занимались сексом хотя бы раз в неделю, то теперь этот показатель составляет лишь 49 процентов. Исследователи отмечают, что привычка проводить совместное время, увлекаясь гаджетами или просмотром сериалов, вместо более тесного общения, также играет значительную роль в этом процессе.
Авторы данного исследования подчеркивают, что регулярная сексуальная жизнь критически важна для поддержания физического и психологического здоровья, а также влияет на качество брака и общий уровень удовлетворенности жизнью. Таким образом, наблюдаемая «сексуальная рецессия» рассматривается как серьезный социальный вызов для современного общества, сравнимый по своей значимости с крупными экономическими кризисами.
Примечательно, что ранее ученые из Австралии продемонстрировали, что вечерняя сексуальная активность может служить простым и естественным способом улучшения качества сна. Было выяснено, что секс и мастурбация перед сном способствуют не только более быстрому засыпанию, но и делают ночной отдых более глубоким и полноценным.
