Недавнее исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета и Университета менеджмента Сингапура, выявило, что люди, состоящие в браке, в среднем ощущают себя здоровее и счастливее по сравнению с одинокими. Анализ данных почти пяти тысяч взрослых из США и Японии показал, что неженатые и незамужние люди чаще сообщают о плохом самочувствии и более низком уровне удовлетворенности жизнью. Результаты этой работы были опубликованы в научном журнале Personal Relationships.
Особенно значимым оказалось влияние семейной поддержки. Американцы, находящиеся в браке, чаще ощущали опору со стороны семьи, что напрямую способствовало улучшению их благополучия. В то же время одинокие люди в обеих странах сталкивались с давлением со стороны семьи, однако его негативное воздействие на счастье проявилось только у американцев.
Интересно, что японские участники продемонстрировали большую устойчивость к стрессу. Несмотря на схожий уровень давления со стороны семьи, оно не приводило к снижению их уровня счастья. Исследователи предполагают, что в японской культуре развились особые механизмы адаптации, такие как умение дистанцироваться от семейных ожиданий или находить эмоциональную поддержку за пределами семьи.
Авторы исследования подчеркивают, что полученные данные указывают на культурные различия в восприятии брака и одиночества. Тем не менее, общие выводы подтверждают: наличие партнера и семейной поддержки обеспечивает значительные преимущества для физического и психического здоровья человека.
В связи с этим стоит отметить, что ранее, в начале сентября, ученые установили прямую связь между одиночеством и не только психологическим дистрессом, но и физической болью.
