39 недель беременности: развитие ребенка

На 39-й неделе беременности ребенок весит около 3,6 кг и имеет длину примерно 52 см.

На этом этапе органы ребенка полностью сформированы, но легкие и мозг продолжают развиваться. Иммунная система ребенка крепнет благодаря антителам, передающимся от матери через плаценту.

На этой неделе у женщины могут сохраняться симптомы схваток Брэкстона-Хикса, влагалищные выделения или чрезмерная усталость. Кроме того, некоторые женщины могут испытывать беспокойство из-за приближения родов.

Развитие ребенка

Основные этапы развития ребенка на 39-й неделе беременности:

• Органы полностью сформированы и способны функционировать вне матки, однако мозг и легкие продолжают развиваться;
• Ребенок становится более пухлым, с подкожным жировым слоем, его кожа мягкая;
• Ногти на ногах достигают кончиков пальцев;
• Количество волос у ребенка индивидуально. Одни рождаются с обильной шевелюрой, другие — лысыми или с редкими волосами.

Кроме того, иммунная система ребенка укрепляется благодаря передаче материнских антител через плаценту, что происходит с 13-й недели беременности.

Однако большинство антител передается ребенку на последних неделях беременности, и они важны для защиты ребенка от болезней и инфекций.

Размер и вес ребенка

На 39-й неделе беременности длина плода составляет около 52 см (от макушки до пяток) и около 35,4 см (от макушки до копчика), что соответствует размеру арбуза.

Вес ребенка на этой неделе составляет около 3,6 кг.

Изменения в организме женщины

На 39-й неделе беременности ребенок, скорее всего, находится в предродовом положении — головкой вниз, оказывая давление на шейку матки. Это способствует размягчению, укорочению и истончению шейки матки, подготавливая ее к родам.

У некоторых женщин это размягчение и укорочение шейки матки происходит медленно и постепенно, а у других — очень быстро во время родов.

На этой неделе у женщины могут появиться кровянистые выделения из влагалища — слизистая пробка, имеющая желеобразную консистенцию, цвет которой может варьироваться от прозрачного до красновато-коричневого.

Отхождение слизистой пробки считается нормальным и может указывать на приближение родов. Подробнее о слизистой пробке и признаках родов можно узнать в других источниках.

Кроме того, у женщины могут наблюдаться такие симптомы, как схватки Брэкстона-Хикса, диарея и чрезмерная усталость. Некоторые женщины могут испытывать беспокойство из-за приближения родов.

Уход на 39-й неделе

На 39-й неделе беременности важны некоторые меры предосторожности, которые помогут облегчить возможный дискомфорт:

• Влагалищные выделения (слизистая пробка): необходимо сообщить врачу о появлении такого типа выделений. В случае обильного кровотечения, частых и регулярных схваток, разрыва плодного пузыря или уменьшения/отсутствия движений плода следует немедленно связаться с врачом и обратиться в ближайшую больницу. Узнайте, как распознать признаки родов.
• Схватки Брэкстона-Хикса: двигайтесь, меняйте позу, совершайте легкую прогулку или отдыхайте, если вы были активны, когда начались схватки. Однако, если схватки сильные, очень частые или сопровождаются другими симптомами, такими как боль в спине, вагинальное кровотечение или водянистые выделения, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как вы могли вступить в роды.
• Диарея: пейте не менее 8 стаканов воды в день для поддержания водного баланса. Отдавайте предпочтение вареным или жареным блюдам, таким как рис с морковью или курица, вареные фрукты без кожуры, например, яблоки, груши или бананы. Однако, если диарея сильная или сопровождается другими симптомами, такими как сильная рвота и лихорадка, следует немедленно связаться с врачом и обратиться в ближайшую больницу.
• Чрезмерная усталость: отдыхайте в течение дня, по возможности ложитесь спать пораньше вечером, это поможет уменьшить усталость и повысить работоспособность.
• Тревожность: достаточный сон и отдых, поиск способов расслабиться, таких как медитация, йога, дыхательные упражнения или прослушивание расслабляющей музыки, могут помочь снизить тревожность.

На этой неделе беременности следует продолжать следовать рекомендациям акушера, посещать плановые пренатальные консультации и принимать фолиевую кислоту или другие добавки, рекомендованные врачом.

Кроме того, необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды в день и питаться питательно и сбалансированно, включая свежие фрукты, овощи и зелень, для обеспечения ребенка необходимыми питательными веществами. Узнайте, как должно выглядеть питание во время беременности.

Основные анализы

На 39-й неделе беременности женщине следует посетить очередную пренатальную консультацию, где акушер оценит артериальное давление, вес, высоту дна матки, положение ребенка, сердечные тоны и движения плода. Подробнее о пренатальном уходе.