Боль в шее слева: причины и что делать

Боль в левой стороне шеи может быть вызвана простыми причинами, такими как перенапряжение, неправильная осанка, стресс и кривошея.

Однако боль в левой стороне шеи также может быть вызвана более серьезными состояниями, такими как перелом, стеноз шейного отдела позвоночника или даже инфаркт.

Поэтому, если эта боль иррадиирует в одну из рук и/или сопровождается болью в груди, холодным потом, онемением или слабостью в руке или кисти, или потерей контроля над мочеиспусканием или дефекацией, необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.

Основные причины

Основные причины боли в левой стороне шеи:

1. Перенапряжение и неправильная осанка

Мышечное перенапряжение и неправильная осанка являются наиболее частыми причинами боли в левой стороне шеи.

Это состояние может быть вызвано ситуациями, вызывающими напряжение мышц и связок шеи, например, неправильным положением во время сна или удержанием телефона между ухом и плечом.

Что делать: рекомендуется прекратить интенсивные физические нагрузки в первые дни и избегать резких движений и скручиваний шеи.

Аккуратный массаж пораженной области также может помочь снять мышечное напряжение, облегчить боль и дискомфорт.

В некоторых случаях врач может назначить противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, напроксен, обезболивающие и миорелаксанты, для облегчения боли и воспаления, а также для снятия спазмов.

2. Стресс

Другой возможной причиной боли в левой стороне шеи является эмоциональный и психический стресс.

Это связано с тем, что это состояние может заставить человека непроизвольно напрягать и сковывать мышцы шеи, вызывая боль.

Что делать: важно внести изменения в образ жизни, такие как регулярные физические упражнения, занятия медитацией и/или йогой, а также здоровое питание.

В случаях хронического стресса или когда он влияет на качество жизни человека, важно проконсультироваться с психиатром. Врач сможет рекомендовать сеансы психотерапии и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение.

3. Кривошея

Боль в левой стороне шеи может быть вызвана кривошеей, которая представляет собой сильное и внезапное непроизвольное сокращение мышц, ограничивающее движение.

Другие симптомы, которые могут сопровождать кривошею, включают скованность и отечность мышц шеи, а также более высокое положение одного плеча.

Что делать: кривошея обычно проходит через несколько дней даже без специального лечения.

Однако, если у человека появляются такие симптомы, как лихорадка, головная боль, затруднение при ходьбе или двоение в глазах, важно обратиться к терапевту для полной оценки и назначения соответствующего лечения.

В этих случаях врач может назначить противовоспалительные препараты, миорелаксанты и обезболивающие. Врач также может рекомендовать выполнение упражнений и растяжек, разработанных физиотерапевтом.

4. Перелом

Перелом шейного отдела позвоночника может вызвать боль в левой или другой части шеи и может быть вызван автомобильными авариями, падениями с большой высоты или контактными видами спорта.

У человека с переломом шейного отдела позвоночника также наблюдается боль, иррадиирующая от шеи к плечам или рукам, синяки и отечность в задней части шеи.

Что делать: поскольку это неотложная медицинская помощь, в случае подозрения на перелом шеи необходимо иммобилизировать шею, избегать любых движений и обратиться в отделение неотложной помощи.

При подтверждении перелома врачом лечение может включать ношение шейного корсета в течение нескольких недель.

Врач также может рекомендовать тракцию и/или хирургическое вмешательство или использование устройства типа "гало", металлического приспособления, которое обхватывает голову для строгой иммобилизации шеи.

5. Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе

Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе — это сжатие дисков между позвонками в шейном отделе позвоночника, что может сдавливать близлежащие нервные корешки.

Это состояние может вызывать такие симптомы, как боль в левой стороне шеи, боль, иррадиирующую в плечо, лопатку, руку или кисть, покалывание или онемение в руках и кистях.

Что делать: при подозрении на грыжу межпозвоночного диска в шейном отделе рекомендуется проконсультироваться с ортопедом для диагностики и назначения лечения.

Лечение, назначенное врачом, может включать использование грелки с теплой водой на шею 3-4 раза в день для облегчения боли.

Кроме того, врач может назначить физиотерапию, обезболивающие, противовоспалительные препараты, опиоидные анальгетики и миорелаксанты, а в некоторых случаях — хирургическое вмешательство.

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное воспалительное заболевание, которое вызывает такие симптомы, как боль, покраснение, жар и отек в суставах, а также может вызывать боль в левой стороне шеи.

Что делать: рекомендуется проконсультироваться с ревматологом или ортопедом для постановки правильного диагноза.

Врач сможет назначить кортикостероиды, такие как преднизон и преднизолон, и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, мелоксикам и напроксен.

Также могут быть рекомендованы упражнения с низкой ударной нагрузкой, такие как плавание или аквааэробика, сеансы физиотерапии и хирургическое вмешательство.

7. Синдром миофасциальной боли

Боль в левой стороне шеи может присутствовать при синдроме миофасциальной боли, также известном как миофасциальная боль, которая обычно вызвана повторяющимися движениями, неправильной осанкой и стрессом.

Это состояние характеризуется развитием триггерных точек — небольших болезненных узелков, расположенных внутри плотных и напряженных мышечных волокон.

Что делать: при подтверждении этого состояния врач может назначить миорелаксанты, обезболивающие или противовоспалительные препараты.

Физиотерапия и упражнения на растяжку также важны, так как они помогают устранить триггерные точки и растянуть мышцы и пораженную область.

8. Цервикальный спондилез

Другой возможной причиной боли в левой стороне шеи является цервикальный спондилез — дегенерация костей и дисков шеи, приводящая к обезвоживанию и уменьшению размеров межпозвоночных дисков.

Это состояние чаще всего встречается у людей старше 60 лет, но может возникнуть и у людей любого возраста и может быть вызвано, например, использованием мобильного телефона или компьютера.

Что делать: врач может рекомендовать физиотерапию, в рамках которой физиотерапевт подбирает упражнения, помогающие облегчить боль, а также укрепить и растянуть мышцы.

Врач также может назначить такие лекарства, как противовоспалительные, обезболивающие, кортикостероиды и миорелаксанты, для уменьшения отека, боли и воспаления, а также для лечения болезненных мышечных спазмов.

9. Стеноз шейного отдела позвоночника

Стеноз шейного отдела позвоночника характеризуется сужением канала, по которому проходит спинной мозг в шейном отделе позвоночника, что может привести к его сдавлению.

Помимо боли в левой стороне шеи, это состояние также может вызывать покалывание, онемение и прогрессирующую слабость в руках, кистях, ногах или стопах, затруднение при ходьбе и недержание или задержку мочи на более поздних стадиях.

Что делать: при подтверждении этого состояния лечение, назначенное врачом, может включать отдых и сеансы физиотерапии для улучшения осанки, укрепления мышц и связок позвоночника.

Также обычно назначается использование ортезов и/или обезболивающих препаратов. При наличии таких симптомов, как мышечная слабость или изменения чувствительности, врач может также рекомендовать хирургическое вмешательство.

10. Инфаркт

Боль в левой стороне шеи или другой области, боль в спине или челюсти — это симптомы, которые в некоторых случаях могут быть вызваны инфарктом.

Инфаркт часто сопровождается болью или дискомфортом в груди, холодным потом и одышкой, ощущением слабости, головокружением или обмороком.

Что делать: поскольку это неотложная медицинская помощь, при появлении симптомов, указывающих на инфаркт, необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи для получения лечения, рекомендованного врачом.

Лечение проводится в больнице кардиологом с использованием антикоагулянтов, антиагрегантов, опиоидов и статинов.

Кроме того, лечение включает кислородную терапию, катетеризацию, ангиопластику и, в некоторых случаях, аортокоронарное шунтирование.

11. Расслоение сонной артерии

Расслоение сонной артерии — редкое и серьезное состояние, при котором слои стенки сонной артерии разделяются.

Это происходит из-за внезапного разрыва самого внутреннего слоя сосуда, что позволяет крови просачиваться внутрь стенки артерии и образовывать тромб или гематому.

Это состояние может не вызывать симптомов. Однако у некоторых людей могут проявляться боль в левой или правой стороне шеи, головная боль, боль в лице или глазах, а также острый инсульт.

Что делать: при подозрении на расслоение сонной артерии необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь для диагностики и соответствующего лечения.

Лечение проводится в больнице, где врач может назначить антикоагулянты и антиагреганты, установить стент и наблюдать за пациентом до стабилизации состояния.

12. Рак головы и шеи

Реже рак головы и шеи может вызывать боль в левой стороне шеи.

Это заболевание также может вызывать такие симптомы, как необъяснимая потеря веса, ночная потливость, стойкая охриплость и наличие уплотнений на шее.

Что делать: при подтверждении диагноза врачом лечение этого состояния может включать сеансы химиотерапии и/или лучевой терапии.

Кроме того, врач может назначить хирургическое вмешательство, иммунотерапию и нутритивную поддержку.

Боль в нерве левой стороны шеи

Боль в нерве левой стороны шеи может быть вызвана такими состояниями, как миофасциальная боль, грыжа межпозвоночного диска и цервикальный спондилез.

Лечение, назначенное врачом, может варьироваться в зависимости от причины боли и может включать прием лекарств, физиотерапию и отдых.