Как облегчить симптомы лихорадки денге дома (и когда обращаться к врачу)

Для облегчения дискомфорта, вызванного лихорадкой денге, существуют стратегии и средства, которые помогают бороться с симптомами и улучшать самочувствие, иногда без необходимости применения медикаментов.

Например, полезно приложить к лбу холодный влажный компресс, пить много жидкости в течение дня, избегать жирной пищи, использовать мази при зуде кожи и прикладывать компрессы из ромашкового чая к векам при боли в глазах.

Обычно эти меры направлены на облегчение таких основных симптомов лихорадки денге, как лихорадка, рвота, зуд и боль в глазах.

Что делать

Некоторые советы, что можно сделать дома для облегчения симптомов лихорадки денге:

1. Как облегчить лихорадку (сбить температуру)

Некоторые советы, которые могут помочь снизить температуру при денге, включают:

• Приложить к лбу влажный компресс с холодной водой на 15 минут;
• Снять лишнюю одежду, избегая слишком теплых одеял;
• Принимать теплый душ (ни горячий, ни холодный) 2-3 раза в день.

Если эти меры не помогают, можно принять жаропонижающие средства, такие как парацетамол или дипирон (анальгин), но только по назначению врача.

2. Как остановить тошноту

В случаях, когда денге вызывает постоянную тошноту и рвоту, полезны следующие советы:

• Рассасывать лимонное или апельсиновое мороженое (фруктовый лед);
• Избегать жирной и слишком сладкой пищи;
• Пить ромашковый или мятный чай;
• Есть каждые 3 часа небольшими порциями;
• Избегать алкогольных напитков;
• Выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

Если, несмотря на эти меры, тошнота или рвота сохраняются, можно принять противорвотные средства, такие как метоклопрамид, бромоприд и домперидон, но только по рекомендации врача.

3. Как облегчить кожный зуд

Для облегчения кожного зуда, который может появиться в первые 3 дня после заражения денге, хорошими вариантами являются:

• Принять прохладный душ;
• Приложить холодные компрессы к пораженной области;
• Прикладывать компрессы, смоченные в чае из лаванды;
• Использовать мази от зуда, например, "Поларамин" (или аналоги).

Антигистаминные препараты, такие как дезлоратадин, цетиризин, гидроксизин и дексхлорфенирамин, также могут быть использованы, но только по назначению врача.

4. Как облегчить боль в глазах

В случае боли в глазах можно предпринять следующее:

• Носить солнцезащитные очки, даже дома;
• Прикладывать компрессы, смоченные в ромашковом чае, к векам на 10-15 минут;
• Принимать обезболивающие средства, такие как парацетамол и дипирон (анальгин), по назначению врача.

Во время лечения денге следует избегать приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, так как они увеличивают риск кровотечений.

Когда следует обратиться к врачу

При появлении более серьезных симптомов, таких как синяки, кровь в моче или кровотечения из носа, десен или глаз, рекомендуется немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, так как это может указывать на геморрагическую лихорадку денге.

При появлении таких симптомов, как сильная боль в животе, пожелтение кожи и глаз (желтуха) и нарушение пищеварения, также следует незамедлительно обратиться в больницу, поскольку это может свидетельствовать о поражении печени, что в некоторых случаях связано с фульминантным гепатитом. Помимо мер по облегчению симптомов во время болезни, важно также принимать профилактические меры для предотвращения денге.