Приступ мигрени: симптомы, продолжительность и что делать

Приступ мигрени — это острая фаза мигрени, при которой человек испытывает сильную головную боль и другие симптомы, такие как светочувствительность, тошнота и рвота.

Приступы мигрени могут возникать с одной или обеих сторон головы, длиться от 3 часов до 3 дней и существенно влиять на повседневную активность и качество жизни человека.

Мигрень — это заболевание, характеризующееся частыми приступами головной боли. Лечение может включать медикаментозные препараты, такие как суматриптан, ибупрофен или пропранолол, а также некоторые методы самопомощи, назначенные врачом.

Симптомы приступа мигрени

Симптомы приступа мигрени включают:

• Сильная пульсирующая головная боль;
• Чаще всего боль локализуется с одной стороны головы.
• Повышенная чувствительность к свету, звукам и шуму;
• Тошнота и рвота;
• Онемение в одной половине лица;
• Нарушения зрения, такие как появление пятен, ярких вспышек света или геометрических фигур.

Человек, страдающий приступом мигрени, также может испытывать головокружение, трудности с концентрацией внимания и речью, депрессию и тревожность, усталость и бессонницу.

Продолжительность приступа мигрени

Приступ мигрени, если его не лечить, может длиться от 4 часов до 3 дней.

Приступ мигрени с аурой, который характеризуется нарушениями зрения, такими как появление мелких световых точек или вспышек света, в дополнение к сильной головной боли, длится от 15 до 60 минут.

Как подтвердить диагноз

Диагноз приступа мигрени может поставить врач общей практики или невролог на основании оценки симптомов и истории болезни пациента.

Для исключения других состояний с похожими симптомами врач может назначить анализы крови, МРТ, КТ или электроэнцефалограмму.

Что вызывает приступ мигрени

Причина приступа мигрени, по-видимому, связана с дисфункцией нервной системы, вызывающей изменения внутри и снаружи черепа.

Некоторые факторы, которые могут спровоцировать приступ мигрени, включают:

• Генетическая предрасположенность и наследственность;
• Гормональные изменения у женщин;
• Стресс и тревога;
• Голодание;
• Изменения погоды или окружающей среды, такие как гроза, жара, сильный ветер и изменения высоты;
• Нарушения режима сна;
• Ожирение;
• Интенсивные физические нагрузки;
• Употребление или отказ от кофеина;
• Воздействие яркого света, громких звуков или резких запахов.

Употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, выдержанный сыр или алкогольные напитки, также может способствовать развитию приступов мигрени у некоторых людей.

Что делать

Для лечения приступа мигрени врач может рекомендовать:

1. Лекарства от приступа мигрени

Лекарства, назначаемые врачом при приступе мигрени, включают противовоспалительные и обезболивающие средства, триптаны, противорвотные и кортикостероиды.

Инъекционное введение ботулинического токсина в область черепа однократно может быть рекомендовано врачом для профилактики приступов мигрени у взрослых.

2. Самопомощь

Некоторые методы самопомощи, рекомендованные для лечения приступа мигрени, включают:

• Отдых в тихом и темном помещении;
• Прикладывание холодных компрессов на лоб, используя прохладную ткань или пакет со льдом;
• Практика техник релаксации, таких как массаж, медитация или йога;
• Употребление достаточного количества жидкости для предотвращения обезвоживания, особенно при рвоте.

Также рекомендуется избегать употребления продуктов, которые могут усилить приступ мигрени, таких как кофе, чай с кофеином, сильно обработанные продукты и цитрусовые.

3. Домашние средства

Некоторые домашние средства, такие как отвар коры ивы, чай с имбирем и ромашкой, обладают противовоспалительным и расслабляющим действием, которые помогают облегчить головную боль при мигрени.