Шишка на затылке: 9 распространенных причин и что делать

Шишка на затылке может появиться из-за мышечного спазма, воспаления или инфекции, например, при фурункуле или инфекционном мононуклеозе, а иногда она может быть признаком онкологического заболевания.

В зависимости от причины, шишка на затылке может сопровождаться другими симптомами, такими как повышение местной температуры, покраснение, чувствительность при касании, образование гноя или лихорадка.

При обнаружении шишки на затылке важно обратиться к терапевту или дерматологу. Врач оценит ее характеристики и сопутствующие симптомы, а затем назначит подходящее лечение, которое может включать прием лекарств или хирургическое вмешательство.

Основные причины появления шишки на затылке:

1. Мышечный спазм (контрактура)

Мышечный спазм возникает, когда мышца сокращается неправильно и не возвращается в расслабленное состояние. Это приводит к появлению уплотнения в мышцах затылка и другим симптомам, таким как боль, дискомфорт и иногда онемение.

Мышечные спазмы могут быть вызваны травмами из-за ношения тяжестей на плечах (например, сумок или рюкзаков), отсутствием разминки перед физическими упражнениями, а также мышечной слабостью или стрессом.

Что делать: Можно массировать мышцу сильными круговыми движениями с использованием увлажняющего крема или расслабляющего эфирного масла. Также полезно прикладывать теплую грелку на 15–20 минут 2–3 раза в день или выполнять упражнения на растяжку для шеи.

Если состояние не улучшается, следует обратиться к терапевту или ортопеду, который может назначить противовоспалительные или миорелаксирующие средства, а также физиотерапию.

2. Сальная киста (атерома)

Сальная киста представляет собой округлое уплотнение под кожей, размером в несколько сантиметров, которое со временем может увеличиваться. Она может быть твердой или мягкой и подвижной при пальпации. Сальная киста может возникнуть на затылке или в любой другой части тела.

Этот тип кисты доброкачественный и вызван закупоркой сальной железы, что приводит к скоплению кожного сала под кожей. Обычно киста не вызывает симптомов. Однако при воспалении могут появиться боль, повышение температуры в области, чувствительность или покраснение.

Что делать: Обычно специфического лечения не требуется, особенно если киста небольшая. Дерматолог может порекомендовать прикладывать теплый компресс к пораженной области на 15 минут или, по эстетическим причинам, провести хирургическое удаление.

В случае воспаления или инфицирования кисты врач может провести дренаж и назначить антибиотики.

3. Фурункул

Фурункул — это болезненное уплотнение с гноем, которое со временем может увеличиваться, вызывая боль, повышение местной температуры, покраснение и чувствительность при касании. Он может появиться на затылке или в любой другой области тела, где наблюдается повышенное потоотделение или трение.

Фурункул может возникнуть из-за воспаления волосяного фолликула, закупорки сальной железы или раны в области затылка. В большинстве случаев он связан с инфекцией бактерией Staphylococcus aureus, которая естественным образом присутствует на слизистых оболочках и коже.

Что делать: Можно прикладывать теплый компресс около 3 раз в день, а также тщательно промывать пораженную область теплой водой с нейтральным мылом. Никогда не следует выдавливать фурункул, так как это может усугубить воспаление и инфекцию, что затруднит лечение.

В некоторых случаях дерматолог может рекомендовать дренирование абсцесса (удаление гноя) и использование антибиотиков для борьбы с инфекцией.

4. Липома

Липома — это круглое, мягкое уплотнение, которое образуется под кожей и состоит из жировых клеток. Она может появиться на затылке, шее, спине, плечах, подмышках или в любом другом месте тела, где присутствуют жировые клетки.

Как правило, липома не вызывает боли. Однако в некоторых случаях она может увеличиваться и давить на окружающие нервы, вызывая боль и даже воспаление с симптомами покраснения или повышения температуры в области.

Что делать: Обычно никакого лечения для липомы не требуется. Однако, если липома очень большая или вызывает эстетический дискомфорт, дерматолог может провести операцию по ее удалению.

5. Воспаление лимфатических узлов

Воспаление лимфатических узлов в области затылка может привести к появлению шишки, известной как лимфаденит, а также боли, покраснения или чувствительности кожи затылка или лихорадке.

Воспаление лимфатических узлов, также называемое аденитом или шейным лимфаденитом, обычно указывает на инфекцию в области. Оно также может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, приемом лекарств или даже раком головы, шеи или лимфомой.

Что делать: Лечение должно проводиться под руководством терапевта в соответствии с причиной воспаления лимфатического узла. Могут быть назначены противовоспалительные препараты, антибиотики, противовирусные средства, кортикостероиды или биологическая терапия.

В случае, если воспаление вызвано раком, может быть рекомендовано хирургическое удаление узла или опухоли, вызывающей его увеличение, а также проведение курсов химиотерапии или лучевой терапии.

6. Келоидные угри затылка

Келоидные угри затылка — это воспаление волосяного фолликула, приводящее к появлению одного или нескольких округлых, плотных уплотнений размером менее 1 см вдоль линии роста волос. Это вызывает отек, зуд, образование келоидов и даже выпадение волос в этой области.

Этот тип акне чаще встречается у мужчин с густыми и вьющимися волосами. Причинами могут быть хроническое раздражение кожи воротниками рубашек, частые стрижки или бритье волос на затылке.

Что делать: Следует избегать бритья волос на затылке и ношения тесных воротников, чтобы предотвратить трение волос и появление келоидных угрей.

Кроме того, важно всегда поддерживать чистоту области, промывая ее нейтральным мылом. Если улучшение не наступает, следует обратиться к дерматологу, который может назначить кортикостероидные или антибактериальные мази, лазерную эпиляцию или даже операцию.

7. Инфекционный мононуклеоз

Шишка на затылке или шее может появиться из-за инфекционного мононуклеоза, также известного как "болезнь поцелуев". Это инфекция, вызванная вирусом Эпштейна-Барр, передающаяся через слюну, которая приводит к появлению увеличенных лимфатических узлов, боли в горле, лихорадке, белесоватых налетах во рту, на языке и/или в горле, а также постоянной головной боли.

Что делать: Следует соблюдать покой и увеличить потребление жидкости, такой как вода или чай, для ускорения выздоровления, поскольку специфического лечения мононуклеоза не существует.

Однако терапевт может рекомендовать применение анальгетиков или противовоспалительных средств для уменьшения лимфатических узлов и снижения температуры.

8. Аллергия

Аллергия — это воспалительная реакция, возникающая из-за чрезмерного ответа иммунной системы на такие вещества, как шампуни, кондиционеры, солнцезащитные кремы или даже ткань одежды. Она приводит к появлению шишки на затылке, раздражения, интенсивного зуда, мелких высыпаний или красных пятен на коже.

Что делать: Следует попытаться определить причину аллергии и избегать контакта с веществами, которые ее вызывают.

Если симптомы не улучшаются, следует обратиться к дерматологу, который может провести тест на аллергию для выявления типа вещества, вызывающего симптомы, и, при необходимости, назначить лечение антигистаминными или кортикостероидными препаратами.

9. Лимфома

Шишка на затылке может быть вызвана лимфомой, которая является типом рака лимфатических узлов. В этом случае возникает твердое уплотнение на затылке, которое не исчезает через 1–2 месяца и продолжает расти.

Обычно при этом типе рака, помимо шишки на затылке, могут присутствовать и другие симптомы, такие как лихорадка, ночное потоотделение, чрезмерная усталость и необъяснимая потеря веса.

Что делать: Необходимо обратиться к терапевту, гематологу или онкологу для проведения анализов крови, томографии или ПЭТ-КТ, чтобы определить тип лимфомы и начать наиболее подходящее лечение, которое обычно проводится с помощью химиотерапии или лучевой терапии.