Зеленый стул: 6 распространенных причин и что делать

Зеленый цвет стула может быть вызван повышенным потреблением зеленых продуктов, приемом антибиотиков, использованием добавок железа или кишечными заболеваниями, такими как синдром раздраженного кишечника и инфекции.

У младенцев темно-зеленый стул обычно считается нормой, так как это меконий — первые испражнения, образующиеся в кишечнике новорожденного.

Если зеленый стул сохраняется более 2-3 дней или сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе, вздутие, рвота или усталость, важно обратиться к гастроэнтерологу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

Что может вызывать зеленый стул

Этот материал предназначен только для информации и не заменяет консультацию с врачом, который является единственным специалистом, способным поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

6 основных причин зеленого стула

1. Потребление зеленых продуктов

Употребление в пищу зеленых продуктов, таких как шпинат, брокколи, кресс-салат и салат-латук, а также продуктов с зелеными красителями, может привести к появлению темно-зеленого или светло-зеленого стула. Такое изменение цвета стула из-за питания может наблюдаться как у взрослых, так и у детей.

Что делать: Лучший способ вернуть стулу нормальный цвет — это временно уменьшить потребление таких продуктов. Цвет стула нормализуется сам по себе, как только организм выведет эти продукты, поэтому это не является поводом для беспокойства.

2. Кишечная инфекция

Кишечные инфекции, вызванные бактериями, такими как Salmonella, или паразитами, например, Giardia lamblia, могут приводить к появлению зеленого стула. Это происходит потому, что во время инфекции кишечный транзит ускоряется, что препятствует расщеплению желчи — зеленоватого секрета, что приводит к появлению светло- или темно-зеленого стула и вызывает зеленую диарею.

Что делать: В случае кишечной инфекции врач может рекомендовать прием лекарств в соответствии с возбудителем инфекции, а также покой и обильное питье.

3. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это состояние, характеризующееся воспалением кишечных ворсинок, которое, помимо боли в животе, избыточного газообразования и вздутия, может приводить к образованию темно-зеленого или светло-зеленого стула.

Что делать: Лечение синдрома раздраженного кишечника в основном заключается в изменении образа жизни, включая соблюдение соответствующей диеты по рекомендации диетолога, а также занятия, которые могут снизить стресс, тем самым предотвращая ухудшение или прогрессирование симптомов.

4. Прием антибиотиков

Прием некоторых антибиотиков может изменять количество бактерий в кишечнике, что приводит к тому, что желчь остается зеленоватой, и стул становится темно-зеленым или светло-зеленым. Желчь — это зеленоватый секрет, который под действием кишечных бактерий и пищеварительных ферментов приобретает коричневый цвет, что придает стулу нормальную окраску.

Что делать: После завершения курса антибиотиков следует наблюдать, сохраняется ли зеленоватый цвет стула. Если да, важно обратиться к врачу для назначения пробиотиков — полезных бактерий, которые восстанавливают баланс кишечной флоры.

5. Прием добавок железа

Прием добавок железа может изменять цвет стула, делая его темнее, что обычно свидетельствует о правильном усвоении железа организмом. Однако, если железо из пероральных добавок не полностью абсорбируется кишечником, стул может стать темно-зеленым или черным как побочный эффект.

Добавки железа назначаются для профилактики и лечения железодефицитной анемии, а также в некоторых ситуациях, когда организму требуется повышенное содержание этого минерала, например, в детстве или во время беременности.

Что делать: В случае появления зеленого стула после приема железа рекомендуется проконсультироваться с врачом, назначившим добавку, чтобы оценить лечение и, при необходимости, изменить дозу или перейти на другую форму приема железа, например, внутривенное введение в стационаре.

6. Желчь

Желчь — это вещество, которое помогает в процессе пищеварения, способствуя переработке жиров. Эта жидкость хранится в желчном пузыре и вырабатывается печенью.

При диарее, когда кишечный транзит происходит быстрее, чем организм успевает усвоить питательные вещества, высвобождающаяся желчь может не успеть переработаться, и в результате стул может иметь зеленоватый оттенок.

Что делать: Рекомендуется обратиться к врачу, так как диарея может быть вызвана, например, бактериальной или вирусной инфекцией. Важно пройти клиническое обследование, чтобы определить необходимость лечения антибиотиками, а также получить рекомендации по поддержанию водного баланса для предотвращения осложнений.

Зеленый стул у младенца

У младенцев темно-зеленый стул обычно наблюдается в первые 24–36 часов после рождения, так как это меконий — первые испражнения новорожденного.

Меконий образуется, когда ребенок еще находится в утробе матери, и содержит слизь, пищеварительные ферменты и желчные соли, что придает стулу темно-зеленый цвет, густую, вязкую и липкую консистенцию, а также отсутствие запаха, поскольку кишечная микробиота младенца еще не полностью развита.

После первых 24–36 часов жизни младенца происходит постепенное изменение цвета и консистенции стула в течение нескольких дней из-за созревания пищеварительного тракта.

Однако, если зеленый стул не выделяется или не наблюдается изменений в цвете и консистенции стула в течение нескольких дней, важно проконсультироваться с педиатром, который установит причину и назначит соответствующее лечение.

Когда следует обратиться к врачу

Рекомендуется обратиться к врачу, если помимо зеленого стула появляются другие симптомы, такие как:

• Диарея;
• Тошнота;
• Потеря аппетита;
• Кровь в стуле;
• Головная боль;
• Лихорадка (повышенная температура);
• Головокружение.

Врачом, ответственным за диагностику и лечение заболеваний желчного пузыря, кишечника и других органов пищеварительной системы, является гастроэнтеролог. К нему следует обратиться, если зеленый стул сохраняется более 3 дней или сопровождается другими симптомами.