Зуд в глазах: 10 распространенных причин и что делать

Зуд в глазах может возникать из-за аллергии на пыль, дым, пыльцу или шерсть животных, использования контактных линз или усталости глаз. Однако он также может быть следствием воспалений или инфекций, таких как конъюнктивит, мейбомит, ячмень или герпес глаз.

В зависимости от причины, зуд в левом глазу может сопровождаться другими симптомами: отеком, покраснением, жжением, повышенной чувствительностью к свету, снижением зрения, чрезмерным слезотечением или головной болью.

При появлении симптомов зуда в глазах важно обратиться к офтальмологу для оценки и выявления причины. Специалист назначит наиболее подходящее лечение, которое может включать ношение очков, использование искусственных слез или, в некоторых случаях, медикаментозное лечение.

1. Аллергия

Зуд в глазах почти всегда является симптомом аллергии, вызванной пищей или факторами окружающей среды, такими как пыль, шерсть животных или дым. В таких случаях это состояние известно как аллергический конъюнктивит.

Обычно аллергия легко распознается, так как зуд в глазах возникает после контакта с определенным веществом и может сопровождаться покраснением глаз, слезотечением, ощущением песка в глазах, насморком или постоянными чиханиями.

Этот тип глазных проявлений чаще встречается весной и летом, когда концентрация аллергенов в воздухе выше.

Что делать: избегайте контакта с известными аллергенами и, по рекомендации офтальмолога, используйте увлажняющие глазные капли для уменьшения дискомфорта и снятия раздражения. Узнайте больше о лечении аллергического конъюнктивита.

2. Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза — это хроническое заболевание, возникающее из-за недостаточной выработки слезной жидкости или ее чрезмерного испарения. Слезы необходимы для смазки глазного яблока, и их недостаток приводит к раздражению, интенсивному зуду, покраснению, жжению, ощущению инородного тела, светочувствительности и затуманенному зрению.

Синдром сухого глаза, также известный как кератоконъюнктивит, чаще встречается у пожилых людей из-за естественного старения организма, но может развиться и в результате менопаузы или таких состояний, как ревматоидный артрит, синдром Шегрена, системная красная волчанка или блефарит.

Кроме того, синдром сухого глаза может возникнуть у людей, проводящих много времени за компьютером или телефоном, работающих в сухих помещениях или с кондиционером, неправильно использующих контактные линзы или принимающих некоторые лекарства, такие как антигистаминные или противозачаточные средства.

Что делать: важно поддерживать увлажненность глаз. По рекомендации офтальмолога следует использовать глазные капли или искусственные слезы, чтобы предотвратить чрезмерное высыхание глаз.

Если синдром сухого глаза связан с длительной работой за компьютером, рекомендуется чаще моргать в течение дня, чтобы облегчить симптомы. Узнайте обо всех методах лечения синдрома сухого глаза.

3. Усталость глаз

Усталость глаз возникает из-за чрезмерного напряжения глазных мышц при фокусировке на изображениях на экране компьютера, планшета или телефона, вызывая зрительное утомление и зуд.

Помимо зуда, усталость глаз, также называемая астенопией, может вызывать ощущение тяжести или раздражения в глазах, частые головные боли, повышенную чувствительность к свету, трудности с концентрацией и общее чувство усталости.

Что делать: делайте регулярные перерывы при использовании компьютера, планшета или телефона, чтобы дать глазам отдохнуть. Хороший совет – смотреть на объект, находящийся на расстоянии более 6 метров, в течение 40 секунд каждые 40 минут.

Кроме того, можно использовать очки с диоптриями, назначенные офтальмологом, или очки со специальными фильтрами для блокировки синего света, излучаемого электронными устройствами.

4. Ячмень

Ячмень – это воспаление небольшой железы на веке, например, железы Цейса, Молла или мейбомиевой железы. Это приводит к появлению узелка на веке и таким симптомам, как зуд в глазу, чрезмерное слезотечение, боль, отек или покраснение века.

Ячмень, научно называемый гордеолум, возникает главным образом из-за бактериальных инфекций, себореи, акне или хронического блефарита.

Что делать: ячмень обычно проходит самостоятельно через 3-5 дней без специфического лечения. Можно делать теплые компрессы для уменьшения отека и облегчения симптомов. Однако, если ячмень не проходит, следует обратиться к офтальмологу, который может назначить лечение мазью или каплями с антибиотиком. Узнайте обо всех методах лечения ячменя.

5. Блефарит

Блефарит – это воспаление века, вызванное нарушением функции мейбомиевых желез, которые отвечают за поддержание влажности глаза. Симптомы включают образование корочек вокруг глаз, зуд, покраснение глаз, отек век и слезотечение. Эти симптомы могут появиться внезапно.

Что делать: лечение блефарита должно проводиться под наблюдением офтальмолога. Он может назначить теплые компрессы на глаза в течение примерно 3 минут 3 раза в день для облегчения симптомов и правильную очистку глаз с помощью специальных капель.

В некоторых случаях, особенно при рецидивирующем блефарите, врач может назначить глазные мази с противовоспалительным или антибактериальным действием. Узнайте, как лечат блефарит.

6. Использование контактных линз

Использование контактных линз также может вызывать зуд в глазах, особенно при неправильной очистке линз, что увеличивает риск заражения бактериями, вирусами или грибками. Это может привести к воспалению или инфекции глаза, сопровождающейся болью, покраснением или образованием выделений.

В более тяжелых случаях использование контактных линз может привести к образованию язв или сильному воспалению роговицы.

Что делать: лечение воспалений или инфекций, вызванных загрязненными контактными линзами, должно проводиться под наблюдением офтальмолога, в зависимости от типа инфекции или воспаления. Кроме того, для предотвращения проблем с глазами необходимо правильно ухаживать за контактными линзами. Узнайте, как правильно дезинфицировать контактные линзы.

7. Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза и век (конъюнктивы), вызванное вирусной, грибковой или бактериальной инфекцией. Симптомы включают интенсивный зуд в глазах, боль, отек, покраснение или обильное выделение слизи.

Конъюнктивит легко передается от человека к человеку, особенно при прямом контакте с выделениями или загрязненными предметами. Конъюнктивит также может быть вызван аллергией на пыль, пыльцу, шерсть животных или клещей.

Что делать: следует обратиться к офтальмологу для назначения наиболее подходящего лечения, которое зависит от типа конъюнктивита. Могут быть назначены глазные капли для увлажнения глаз, противовоспалительные или антибактериальные мази.

Кроме того, чтобы предотвратить заражение конъюнктивитом, важно избегать почесывания глаз, часто мыть руки и не делиться личными предметами, такими как очки или косметика.

8. Мейбомит

Мейбомит – это болезненное покрасневшее уплотнение на веке с желтоватым центром, похожее на прыщ. Оно может вызывать зуд в глазах, боль, отек, покраснение века, ощущение инородного тела или затуманенное зрение.

Мейбомит, известный в народе как "железка", является воспалением или инфекцией мейбомиевых желез, расположенных на верхних и нижних веках глаз. Эти железы вырабатывают масло, которое смазывает глаза и предотвращает быстрое испарение слез.

Как правило, мейбомит может возникнуть из-за ношения контактных линз, пребывания в условиях низкой влажности воздуха или использования кондиционера, гормональных нарушений или розацеа.

Что делать: лечение мейбомита должно проводиться под наблюдением офтальмолога, в зависимости от тяжести симптомов. Могут быть рекомендованы теплые компрессы на веки, увлажняющие глазные капли, кортикостероиды или антибиотики. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Узнайте обо всех методах лечения мейбомита.

9. Герпес глаз

Герпес глаз – это инфекция, вызванная вирусом простого герпеса 1 типа. Она может поражать один или оба глаза и вызывать симптомы, похожие на конъюнктивит: зуд в глазах, чрезмерное слезотечение, отек, покраснение, раздражение глаза, затуманенное зрение, появление пузырьков или язв вокруг глаза.

Герпес глаз является заразным и легко передается от человека к человеку через контакт кожи с пузырьками, содержащими жидкость, или при случайном касании жидкости из герпетических высыпаний на губах, а затем касании глаз.

Что делать: следует как можно скорее обратиться к офтальмологу для начала лечения и предотвращения осложнений, таких как слепота. Обычно врач назначает противовирусные или кортикостероидные мази или капли для глаз, а также противовирусные препараты для приема внутрь или антибиотики. Узнайте о основных лекарствах от герпеса глаз.

10. Периокулярный дерматит

Зуд в глазах также может быть вызван периокулярным дерматитом – дерматологическим заболеванием, которое вызывает воспаление кожи вокруг глаз или век. Симптомы включают зуд в глазах, покраснение, отек или ощущение жжения в глазах.

Периокулярный дерматит может быть вызван аллергией на косметические средства, такие как макияж или кремы для глаз, или аллергией на пыльцу или пищевые продукты. Он чаще встречается у людей с аллергическим контактным дерматитом или атопическим дерматитом, но также может возникать при себорейном дерматите, розацеа или псориазе.

Что делать: важно определить вещество, вызвавшее аллергию, и избегать его. Кроме того, можно применять холодные компрессы для уменьшения отека и покраснения глаз, а также использовать лекарства, назначенные офтальмологом, такие как кортикостероиды в виде мазей или таблеток. Узнайте обо всех методах лечения контактного дерматита.